湖北省荆州市邮编多少:坐在电脑前颈椎和肩膀就特别酸，现在我还必须靠电脑工作，哪位专家可以指点一下？

你还可能发展的更严重。因此，请读一下我以前给他人的回答：
　　关于颈椎病引起的大脑供血不足怎样治疗?有药品或仪器吗?在平时的生活习惯和饮食方面应该注意什么?
　　悬赏分：20 - 解决时间：2005-10-31 12:45
　　请帮帮我!我父亲换上上述病症,很痛苦,我刚毕业1年,能做什么?请你们告诉我~~!!先谢谢了!!!!
　　问题补充：我父亲现在一直都在医院吊丹参~~
　　提问者： 悟空是孙小小 - 助理 二级

　　最佳答案
　　呵呵，你这和我一样，是颈椎病。
　　我现在以医生和患者的双重身份来回答你：
　　颈椎病的起因就是坐姿不对或长期保持某种坐姿，先产生你所述症状，以后逐步发展为颈椎处骨质增生，压迫血管和神经，影响微循环，再导致头晕，四肢未端发麻。
　　这病是可以自己注意、控制并加以治疗的：
　　1 建议你得便时去大医院看看。以后若有机会或病情有发展时，在运动医学科做一点推拿或按摩。吊颈也是可行的。但光靠丹参是不行的。
　　2 颈椎病常致头晕，颈椎中的骨质增生会压迫血管神经，还可使肢体末端的微血管循环障碍，即我们通常所说的有些麻木，可以让家人或朋友替你按摩，先坚持20天以上。在颈背后按摩。先别管手法，怎样舒服怎样按。力气慢慢用大一些。
　　我就是这样慢慢好起来的。
　　3 平时的生活习惯和饮食方面应该注意什么?----平时不要老是保持一个姿势，多动动。饮食无需特别注意，按一般中老年人的建议饮食就可。
　　4 能好转的，你不必担心。你是个年轻人，完全可以给你老爸每天按摩个30分的。只要你坚持长一点时间，你会治好（或缓解）这病症的。当然，在你按摩时，你可要求你爸指明疼痛点，专在痛处下手。按！你爸可配合做些摇头的动作，目的均是使骨节有所放松，血管和神经能逐渐松弛一点。
　　回答者：ccd2093 - 秀才 三级 10-27 20:01
　　-------------------------------------------------提问者对于答案的评价：
　　xie xie