花瓶影后:坐在电脑前久了,颈椎痛,怎么办?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/28 02:14:48
属于正常现象,还是病?
注意一下就行了,玩了一阵电脑之后,适当活动一下颈椎吧```希望可以帮到你!
多运动 没事的时候做做颈部运动
左3圈右3圈,脖子扭扭,屁股扭扭,早睡早起做运动,包你身体健康长命百岁!当然了,最直接的还是减少上机时间喽......
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注意一下就行了,玩了一阵电脑之后,适当活动一下颈椎吧```希望可以帮到你!
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