万肤宜说明书:怎么练乒乓球扣球力度？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/30 04:27:44

1、将乒乓球用针穿线，约1米长。
2、将绳子用胶条贴于门框上，将球吊起，高度与胸平。
3、可以开始练习了。
正手位练习，注意触球瞬间向内压手腕。
反手位练习，建议采用直拍横打技术。

那就是加强臂力啊可以锻炼胳膊
胳膊有了力量扣球自然有劲
听人说邓亚平胳膊和有点人大腿一样粗哦

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