中科新闻网QQ一键解除防沉迷.apk:乒乓球如何练好扣球
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/10 11:14:43
跟同学打的太多乒乓球了```整天都是给人给扣死了```没有多少次赢他```我现在要练好扣球``并且还要练如何挡旋秋``是乒乓球高手的进``(我用直拍)
扣杀多是在来球的高点期击球，如果来球较高，位置合适也可以在球的上升期击球，击球时应该借助腰推的力量来增加扣杀的力量。
站位要视来球的长短而定，来球短应该站在近台，来球长应该站在中远台。这个手臂要随着腰部的主动而向后拉，借以拉大球拍和来球的距离，便于加速和发力。前臂与地面接近平行，拉开手臂与上身，使之保持适当的距离。球拍应该触球的中上部，不必制造弧线，以免出界。
1、将乒乓球用针穿线，约1米长。
2、将绳子用胶条贴于门框上，将球吊起，高度与胸平。
3、可以开始练习了。
正手位练习，注意触球瞬间向内压手腕。
反手位练习，建议采用直拍横打技术。