梦嗔是什么意思:人一生中那个年龄段锻炼最见效果,肌肉增长的最快啊
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/05 02:44:01
反正我在健身房5年了!一般见到的都是19到26左右的人!
那些岁数大的都是坚持很多年了!只能说的上是保持体形吧!
真正长的时候还是19到24左右
中科新闻网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/05 02:44:01
反正我在健身房5年了!一般见到的都是19到26左右的人!
那些岁数大的都是坚持很多年了!只能说的上是保持体形吧!
真正长的时候还是19到24左右