中科新闻网管理学意义的组织是指:苦瓜生吃应该怎样才能去除苦味啊
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/05 18:59:50
说说我家的方法：
把苦瓜切条，再包在一块纱布中把苦水挤出，虽然没那么营养，但就没那么苦啦～
http://www.pclady.com.cn/body/jnjf/0507/47863.html 相关：苦瓜减肥法！
首先，苦瓜是要生着吃才能达到瘦身的效果，而且一天要生吃两到三条才可以。因为苦瓜里含有大量的清脂素，这是很有根据的。想瘦身的朋友不防来试试！苦瓜是很苦，但为了我们瘦身目的，一起试试看吧！物美价廉！根据如下：
苦瓜，因苦得名，也叫凉瓜。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，李时珍说苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"之功效。据研究发现，它具有明显的隐血糖作用，对糖尿病有一定疗效。它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效。
苦瓜熟食性温，生食性寒，因此脾虚胃寒者不应生吃。此外，孕妇应慎食
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这里也有相关评论，希望能帮你。
你是准备当水果一样的一口一口咬来吃吗?如果是凉拌的话我知道可以切片后加少量食盐揉一下可以去除部分苦味
我知道的凉拌方法是，热水焯一下再用冷水过一下，就把苦味拔出来了
你拿凉水泡一下就可以了。