中科新闻网和谐号深圳到厦门:跑步时喊口号好不好？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 13:23:43
我想问一下，就是说：在上体育课时，老师总要求我们喊口号，请问这到底好不好？为什么？如果方便的话，请将您答案依据的网址发给我，越快越好，急用。谢谢！
是在慢跑时
是在慢跑时
有好有不好,因为人在跑步时是在不断的消耗氧气和蛋白质,用全速冲时是进行无氧呼吸,而如果你叫出来的话就很容易却氧,会加快你的疲劳.跑完有时还会头晕.但是,因为叫出来,迫使你人体本能的吸多了气,所以对肺活量有很好的帮助.
希望能帮到你.