恒大样板间:男性作仰卧起坐是否伤肾呢?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/15 06:39:41
请给出科学根据,谢谢

仰卧起坐,不仅能使小腹保持平坦,还能预防便秘……主要是腹肌运动,并促进肠道蠕动,肾脏在腰两侧靠后,仰卧起坐跟肾脏没有什么关系,当然也不会伤肾了

嗯,说得也是,运动怎么会伤肾呢?