艾米怎么翻译成英语:练胸肌能减掉胸部肥肉吗？最好怎样练？最快花多长时间？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/09 13:52:12

可以咨询健身房教练..
推胸和拉背都能起到一定的效果~

当然能减掉肉肉的.
最简单有效而且最省钱的方法就是在家里做俯卧撑以及一些扩胸运动啦.

练胸肌能减掉胸部肥肉吗？最好怎样练？最快花多长时间？ 怎样能练胸肌？ 怎样练胸肌 怎样练胸肌 怎样练胸肌 怎样练胸肌? 怎样练胸肌?? 锻炼胸肌能天天练吗？ 练胸肌的最好方法 怎样练胸肌、腹肌、臂力？？