用筷子能打发蛋清吗:减肥食物是指低热量低脂肪的食物吗?吃这些食物可以控制体重吗?哪些食物是减肥食物?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/04 14:32:46
减肥食物是指低热量低脂肪的食物吗?吃这些食物可以控制体重吗?哪些食物是减肥食物?

减肥食物是指低热量低脂肪的食物!吃这些食物当然可以控制体重,蔬菜都是低脂的,要看你怎么吃,凉拌的就是低脂的,油炒的就是高脂的。