歌词包含多个国家名字:为什么我睡觉前不能喝水?会的人进!!感谢!

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/11 04:10:02
为什么我睡觉前不能喝水?一喝水早晨起来眼睛发瘀。脑袋发蒙。浑身没劲。有30多年了!特怕冷。
为何有的人喝水没事?

不是就你啦!其实所有人睡觉前喝水都不好,睡觉时是体内活动最活跃的时候,所以当你喝了许多水再去睡觉,第2天眼睛就肿了吧?最好在早上多喝水......

睡觉前喝水本来就对身体不好,而早上起来的时候喝水对身体是一有点好处的。睡觉前尽量少喝水。