相对湿度计算干湿球:为什么慢跑比打篮球耗氧量更大??

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/03 10:40:24

肌肉里的能量主要来自于葡萄糖分解。

慢跑由于对能量的需求慢,葡萄糖可以充分氧化为二氧化碳和水。属于有氧运动

但是打球需要肌肉爆发做功,消耗能量可能来自于葡萄糖的无氧分解,生成乳酸。

肺活量扩大

肺活量大