暴雪战网无法登录:喝咖啡到底是会肥还是能减肥啊?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/10 12:16:37

我是学营养的,从营养吸收的理论来讲,咖啡是会阻碍营养成分的吸收的,而且有一定的加快代谢的作用,所以可以减肥

如果喝纯咖啡 减肥
但是你加了过多的糖 奶 只能算是饮料不会减肥

提醒 喝咖啡对心脏不好

不要喝外面买的速融几合一的咖啡就行!黑咖啡能减肥!