中科新闻网关于中华传统美德故事:第一次去健身房，有些问题请教
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/27 22:39:46
朋友告诉我，去健身房要带毛巾，做器械的时候垫在背后，这是为什么呀
还有一个原因。
有一些动作要依靠器械皮垫的摩擦力固定你的身体，如果上面有太多的汗液你的上半身就不是很稳定了。健身的时候稳定性是非常重要的。
而且健身结束了最好把身上的汗先擦擦干，不然容易感冒。
卫生。
运动时容易出汗，而器械很多地方是皮具，别人也会流汗在上面，带毛巾放在后面当然卫生一些啦。汗液也会传染一些疾病的。