海尔天樽空调下市了?:我的思想压力很大,如何缓解压力?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/17 12:29:25

了解压力本身,来源,然后你抽身(腾出自我,把我和我的压力分开),去打量这些所谓的压力本身,也许会好一点.