中科新闻网夏岚 张文 秦雪 小说:上夜班怎样才能不困
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 02:22:47
1．白天多睡
2．精神安慰法（我为了我的梦想，这点困算什么啊！）
3．去洗一个脸，用冷水．
还有，最后以后少上夜班，对身体不好的．
倒时差。
找点事干，人多热闹，旧不捆了
白天的时候睡觉
关键是你上完夜班休息的时候要好好休息。把生物钟给倒过来，自然就不困了。
想一想为了家庭..........
听摇滚的音乐.
吃"冰"棍?!!!!!!
凉的东西!!!!!!!!!!!!