任鸟的读音是什么:从事计算机行业的人需要补充哪些营养?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/29 19:49:44
我朋友是做网站技术的,每天要对着电脑14个小时以上,有一年的时间了,最近面对老是感觉难受恶心,应该补充什么营养才能调节这种症状啊?

枸杞子和叶可以名目,补充维生素E也对眼睛有好处.但最好的方法还是定时休息几分钟放松眼睛.

平时要多喝绿茶,多吃蘑菇可以防辐射。

可以多吃胡箩卜 在电脑旁边摆盆芦荟或其他小植物

其实没有什么好办法,我也是从事电脑工作的,唯一可行之有效的方法就是少接触电脑