狂野西部第14天困难:脸胖——如何减去减肥

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/10 17:46:02

饭后嚼只口香糖就好,长时间的嚼,拉紧两腮肌肉,瘦脸脸好看

把除了大拇指以外的四只手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆，从内向外的方式，而要轻轻的拍打3到5圈。一边做完之后换另一边进行动作。重复5次。动作时嘴巴肌肉是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子

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