苏州利金卡回收:如何减去腿部肥肉
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/12 16:04:35
大腿
多运动啊
蹲起。躺下登三轮似的动腿。趴下跪着后抬腿
每天跳绳子或骑自行车
模拟骑自行车的动作,加上按摩。
这样会有肌肉的 肌肉是减不掉 的 还是买瘦腿的东东吧
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每天跳绳子或骑自行车
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