豪门圣女 迅雷 bt:怎样可以减少抽烟的数量
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/29 06:05:11
身边经常带些小零食,口香糖等,或者带一支假烟,实在想抽的时候吃吃零食,嚼嚼口香糖,或者嘬两口假烟,这样一定能够减少抽烟的数量.
想抽烟的时候就吃帮帮糖或者吃话梅``一般情况都可以介绍```
少跟吸烟多的人在一起,这样有时候你也就会忘了吸烟
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身边经常带些小零食,口香糖等,或者带一支假烟,实在想抽的时候吃吃零食,嚼嚼口香糖,或者嘬两口假烟,这样一定能够减少抽烟的数量.
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