中科新闻网超新约全书真正意义:天天吃瓜子能长肉吗？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 10:53:07
最近经常吃瓜子，觉得肚皮上长肉了，皮肤也变的不是很好了~，经常吃瓜子对体重还有皮肤有危害吗？
长肉是不会啦.我女朋友就经常吃,不过还是少吃点好.
我女朋友从小就爱吃瓜子,结果现在,左面门牙的下面有个小三角豁口.就是因为长期用那面牙磕瓜子造成的.烤瓷牙便宜点也要上千呢.这吃个瓜子多浪费!
不是的啊,瓜子中含有很多的不饱合脂肪酸,但是长时间食用,会累积在体内,转化为脂肪.不胖才怪呢
吃瓜子不仅会上火,而且还会长胖,瓜子里面的脂肪含量比较大
我听别人说,经常吃瓜子会把脸的下半部都给吃大
我也爱吃,但我老妈却常常念叨,吃多了不好,不光上火,最重要是口中津液通通随着瓜子壳流失了,对身体很不好,略通中医的人应该知道,唾液是玉液琼浆，
所以我现在啊，也尽量克制自己不要多吃，每次只敢买小包的，呵呵．