kdj背离图解:一天睡多长时间比较合适?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/03 00:46:01
10至7点是最好的休息时间,每天睡8个小时最好!
7个小时
因年龄而异啊
小孩子多些,10个左右吧
青年人6——8个
老人较少吧6个左右就好,但是最好午休
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10至7点是最好的休息时间,每天睡8个小时最好!
7个小时
因年龄而异啊
小孩子多些,10个左右吧
青年人6——8个
老人较少吧6个左右就好,但是最好午休