中科新闻网杭州消费卡办理地点:是先吃饭还是先喝汤？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/26 07:59:50
先喝汤后吃饭有益健康欧美人用餐的习惯一般都是先喝汤后吃饭，而在我国许多地方，则习惯先吃饭后喝汤。先喝汤可减轻硬食物对胃部的压力与刺激，从而对胃起到保护作用。
先喝汤，但不要喝太多，轻微刺激一下胃部，利于唾液及胃酸的分泌，相当于是开胃。
另外，想减肥的人也应该先喝汤后吃饭。先喝一下汤，让胃部多少有一点饱腹感，再吃饭的时候就不会不知不觉吃下很多东西了。
饭前先喝汤，不用开药方。
饭前先适量的喝点汤是正确的。
先喝汤会刺激大脑皮层，想瘦下来当然是先喝汤好啦！！
先喝汤，因为不仅有助于减肥保持身材，重要的是对人的身体好，先给空着的胃一个适应的时间。
恩，还是先喝汤好