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手风琴独奏洗衣歌简谱:缺铁怎么办??
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时间:2024/06/13 17:16:30
缺铁怎么办,应该怎么办??
多吃些含铁多的食物,如肉类,菠菜等。
比较简单的方法就是多吃点猪血、鸡血之类的,省钱又多身体好
用铁锅炒菜
吃黑目耳
补铁
缺铁怎么办??
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