安静了百度网盘:空腹做很多力量训练会长肌肉吗?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/20 19:52:45
空腹做完就吃很多牛肉,鸡蛋清之类的东东。增加蛋白质的舍入,肯定可以长肌肉
空腹做运动不好
应该会吧
看自己感觉吧,还行就好
空腹做运动不好
晨练不就是空腹进行的么??也没说不好。
空腹做完就吃很多牛肉,鸡蛋清之类的东东。增加蛋白质的舍入,肯定可以长肌肉
空腹做运动不好
应该会吧
看自己感觉吧,还行就好
空腹做运动不好
晨练不就是空腹进行的么??也没说不好。