安静了百度网盘:空腹做很多力量训练会长肌肉吗？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/09 19:10:56

空腹做完就吃很多牛肉，鸡蛋清之类的东东。增加蛋白质的舍入，肯定可以长肌肉

空腹做运动不好

应该会吧

看自己感觉吧，还行就好

空腹做运动不好

晨练不就是空腹进行的么？？也没说不好。

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