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梦幻4天宫1无底洞攻略:吃菠菜对吸收锌和钙不好吗?
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时间:2024/05/22 06:11:28
菠菜里面含有大量草酸草酸,与锌和钙生成草酸锌和钙,是不能吸收的
菠菜里面含有大量草酸,与锌和钙生成草酸锌和钙,不溶于水所以不易吸收.所以菠菜不能和豆腐一起烧
吃菠菜对吸收锌和钙不好吗?
吃菠菜对人身体好吗?
菠菜和花生米同吃好吗
多吃菠菜好吗?
多吃菠菜好吗??
豆腐和菠菜能一块吃不?
菠菜和豆腐做汤真的不好吗?为什么呀?
菠菜跟什么东西搭配着吃可以促进菠菜中铁的吸收?
蜂蜜和葱在一起吃会对身体不好吗?
吃菠菜对人体有什么好处