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职场具备的能力:睡眠不足,很累,有没有什么办法使我精神充沛?
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时间:2024/05/20 08:06:40
如果晚上睡眠实在无法保证,中午一定要抽半个小时打个盹,很有好处
吃点补品吧
西洋参什么的
效果还可以
喝咖啡,浓茶,红牛,看笑话
实在不行就看xx电影
睡眠不足,很累,有没有什么办法使我精神充沛?
没有精神有什么办法解决
人没有精神,有什么办法吗?
有什么办法可以解决睡眠不足
长期睡眠不足精神不好对身体有什么影响?
对于上班族睡眠不足的,有没有什么还办法去黑眼圈?
我的眼睛平常看上去没有什么精神..有什么可以改善的办法吗..?
睡眠不足有什么坏处?
我现在精神不好,有什么办法啊?
我总是早上很困,有什么办法可以使早上学习精神好点?