中科新闻网仙灵觉醒什么职业厉害:不停的拉肚子能瘦吗.?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/30 01:03:12
如果吃泻药.对减肥有帮助吗???
会使身体不健康吗/????
会使身体不健康吗/????
小心脱水了，而且会导致免疫力下降。用我的方法来试一下，只要你坚持用不了半个月就能看到效果，已经经过70多人验证有效
1、不吃零食
2、不吃辛辣
3、晚饭减半，饿了可以吃水果，不要吃油腻和荤菜（这是最重要的环节）
4、早午饭要吃好吃饱
5、按时睡觉
6、平时多敲打大腿外侧（从外侧胯骨到外侧膝盖）
7、少食肉类
泻药其实是通过减弱肠道重吸收水分，从而导致机体脱水的，表面上看起来体重是减轻了，可是，拉出去的是水分，多余的脂肪并没有减掉。这样一来，只要通过补充水分体重就会回升，于事无补，况且，腹泻的时候大量丢失水分和电解质还可以造成体内电解质平衡紊乱，得不偿失。
因此，服用大剂量泻药来减肥的方法是错误的。
你跟你的肠子过不去吗？他又没怎样你····还是不要这样的比较好····对自己的身体不好啊···兄弟
我有个同学就是用只吃水果不吃主食的方法减掉大概三十斤肉,但是看上去依旧很肉,她脸圆,没气质.所以减肥的同时千万要注意不要把自身的气质减掉.
会使身体不健康的，泻药吃了只是一时的减掉，不能治本，是什么就是什么，不要因为爱美，搞的身体不好，那样划不来，我建议你还是不要吃的好
上面的方法我试过了，坚持了四个星期也没有效果，好象是我的肉肉太紧了。怎么办呢？