中科新闻网北京同仁堂小儿橘红丸:早餐喝牛奶加麦片会发胖吗
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 00:51:53
谢谢
那再加一个鸡蛋如何呢？？？呵呵
那再加一个鸡蛋如何呢？？？呵呵
早餐喝牛奶加麦片是很好的选择！
如果在减肥，早饭还是要吃好的！如果长期减肥，喝牛奶是很好的，会减少钙质的流失！
早饭吃的好还会提高一天的新陈代谢，这样对于脂肪的消耗还是很有利的！
所以，你的早餐非常好，我也在减肥，也是这样吃的！
不会的哦~燕麦片是个很营养的东西~饱和脂肪含量不高~非常好的哦~你喜欢的话还可以加一点点蜂蜜~可以润肠~总之~早饭吃这个是非常健康科学滴~!~!^0^
有营养，不会胖的
不会，因为我也这样喝过