迅猛龙和猎杀霸王龙:黄豆猪纣汤如何炖?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/02 06:28:02

原料:新鲜猪手一只,鲜香菇、平菇数片,红枣5粒,苡米(米仁)3匙,黄豆1两,生姜半颗,枸杞,葱段(大葱)少许
调料:盐
器具:煲汤用陶瓷沙锅
1.先将猪手放入开水翻烫一下,捞出。将黄豆放入温水浸泡,至少2个小时。
2.往沙锅中加入猪手及其它上述原料,注入清水,切记莫要太满--最好一次多加点,因为中途不易打开锅盖,也不易加冷水。
3.用大火把锅内原料煮开后,改用小火炖。在此过程中,不时用冷抹布轻轻擦拭锅盖,让蒸汽遇冷回流,锁住营养成分。
4.炖至2个小时左右,根据个人口味加入盐,偶和gg喜欢清淡点的,只放了两小勺。
哈哈,起锅后,满屋飘香。
特色:汤味醇厚,略带香菇的清香与红枣的甜味,猪手嫩化爽口,黄豆米仁口感似土豆泥。
嘿嘿,反响不错哦~