身份证丢失了怎么办:谁能不辞辛苦的帮我总结一下

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/08 14:58:04
运动的好处。。还有怎样合理的运动才会更有利健康。。。
谢谢~~~

适度的运动对你的饮食好,吃饭就是香;精力充沛,做啥事都反应快灵活;学习效率高;身体棒长得结实,女性长得匀称.
至于合理的运动那要看你喜欢什么样的运动,那就去参与适度的运动;只有参与你喜欢的运动才可能持久.才有效果及更有利健康.