www.855ee.com:手臂上的肌肉怎么消？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/30 04:11:09
肩上抡起骨头 但是到了手臂马上就是肌肉而且很大一坨 怎么减

楼主请讲清楚是肌肉还是肥肉?? 如果是肌肉不用锻炼可以慢慢减小,锻炼肌肉反而会大,.如果是肥肉就可以减~!

游泳真的有用,我看到那些游泳运动员的肩都是很宽很厚的肌肉.

去游泳吧 天天坚持蛙泳

手臂上的肌肉怎么消？ 怎样消去手臂上的肌肉?(女) 怎么样练好手臂上的肌肉？ 怎样练手臂上的肌肉？ 怎么锻炼手臂的肌肉效果最好！ 怎么锻炼手臂肌肉 我得手臂看上去没有肌肉，怎么塑造有肌肉感的手臂？ 手臂上的肌肉应该怎样减呢？ 俯卧撑能锻炼臂力和手臂上的肌肉吗? 足球运动员为什么也要锻炼手臂上的肌肉呢？