一统三国为什么看不了:吃什麼可以补钙？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/15 19:00:25
吃什麼食品可以补钙呢？

钙片

不是打击大家啊，
骨头汤比牛奶差太多了……
根据我在某权威媒体看过的，
一杯牛奶相当于N个骨头的含钙量。

虾皮。牛奶。
最主要的是晒太阳。

纯牛奶首选,骨头汤也不错

钙片，纯牛奶，骨头汤

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