平板电脑爱奇艺:补钙可以增高吗

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/06 03:10:27

钙可以促进骨质生长。但要和其他元素配合，30岁以前增高还是运动加饮食，吃得要全，运动量要大。新陈代谢进行中，骨格骨质就都上去了。30岁以后你还有时间在意自己的身高，神仙也对你失望了

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