旺山农家乐住宿:我的孩子需要补什么?

较明显的缺钙。

宝宝从满月开始就要补钙，建议一直补到2、3岁。

补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。

建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，如妈咪爱、合生元等（放心，有益菌不是药，是多多益善的），胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源，所以说小儿的大多数病，改善胃肠道是关键。

钙吃的最普遍的是“金箍棒L-乳酸钙冲剂”和“爱儿钙冲剂”。 鱼肝油吃“贝特令”或“伊可辛”都可以。我推荐“伊可辛”，有一种花生油的香味，宝宝比较爱吃，而“贝特令”则比较腥。鱼肝油每天最多一粒，多吃会中毒。

另外还有一种选择，“健胜海洋钙”分0~1岁与1岁以上的，要注意的是此种钙粉里已经含有了鱼肝油的成分，故不必再另外添加鱼肝油了，鱼肝油不可以多吃，要中毒的。它非常易溶于水，极易被吸收，二来也省去了鱼肝油的费用，比较经济。

补充VD的误区——不要滥服鱼肝油！

有的妈妈觉得鱼肝油是维生素D，多吃几滴只有好处没有坏处。殊不知维生素A或D过量会造成中毒。
孩子维生素A、D急性中毒，可引起颅内压增高，头痛、恶心、呕吐、烦躁、精神不振、前囟隆起，常被误认为是患了脑膜炎。慢性中毒表现为食欲不好、发烧、腹泻、口角糜烂、头发脱落、皮肤瘙痒、贫血、多尿等。
如发现以上症状，要停服鱼肝油，少晒太阳，立即到医院急诊。
这位家长，如果你确认宝宝每天都能晒足够的太阳，主要是屁股、小手小脚，同时又担心多补了鱼肝油会中毒的话，可以隔天吃一粒鱼肝油。其实主要看宝宝肠胃吸收好不好（若宝宝爱长湿疹也表示肠胃功能不好），我的宝宝就是吸收不好，我每天都给他吃钙加鱼肝油，并且好天都带他出去晒很久太阳的。

冬天晒太阳不能隔着玻璃,上下午太阳高高的时候给宝宝露出小脚丫,小手晒。夏天则要避开烈日,早上在7点左右、傍晚在日落时分,要避免阳光直射宝宝的脸和眼睛。若外出日光正强,可以打把伞或站到树荫下,也是能吸收到紫外线的。

我觉得应该考虑是否在四个半月后的辅食是否充分或者有无偏食，还有强调喝牛奶，但不要盲目的补充钙、锌等等，那毕竟也是化学元素，头发少也要分析是否与遗传有关。并建议把稀少的头发剪掉几次，民间有这种风俗，长大后头发很浓密。
我儿子从小是单眼皮，尽管我们父母一共有3只双眼皮，结果在7岁时，双眼皮出来了。
不要担心，以平常心看待平常事，给他正常的生长环境，他会长的更好。

钙，铁，锌。不要同时补，可以先补一种再补一种，中间间隔半月或一个月，鸡蛋和牛奶（或奶粉）必须吃。

纽崔来的多种维生素可以同时补，在加上一个钙镁片。

钙