中科新闻网深圳花卉小镇客服电话:紧张时手抖咋办？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 01:46:43
方法1：听听羽泉的深呼吸。
方法2：砍掉^-^
我也曾有过同感!不过是我刚参加工作的时候!
你要紧记一点：全身心放松!时刻保持正常心态!没有什么大不了的!
我倒现在还清晰的记得我当业务员时，去第一次上门见陌生客户时的情景，比你还紧张，手杯都端不稳，还好有位好心的同事帮助我，让我收益不小。
见客户多了，练习的机会也多了，自自然然就习惯了!
哈哈!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!听我的吧
手90度弯曲,注意手掌是向内伸,不是露肌肉那种,然后去撞墙.
这是最好的生理调节法
他们说的什么别紧张呀什么的全是心理,没用的怕的人还是要怕,想不抖还是要靠自己习惯
这是正常现象，有些人忍耐性好，没有表现出来，或者表现不明显，暂时克服，我认为最简单有效的方法是深呼吸，或稍微转移一下注意力。
克服紧张最有效的办法是深呼吸 但是为以后着想的话 还是应该多锻炼自己 多锻炼就不会紧张了
用另一只手挖一下耳朵，一切搞定！