奥奇传说神木系:转呼拉圈可以减肥吧?那都能减哪呢?会不会让腰变细?

来源：百度文库编辑：中科新闻网时间：2024/04/28 17:28:20

可以减肥的,减腰和小腹,不过一开始会打的腰部青紫,如果坚持,很有效果的

每晚不吃饭，就是说从中午饭到第二天早饭之间一点儿不吃！！包括水果也不吃！！

2星期10斤
刚开始肯定饿，后来就不饿了大概3天就不饿了

当然可以，0主要是腰和小腹啊，效果很明显哦1

转呼拉圈可以减肥吧?那都能减哪呢?会不会让腰变细? 那游泳会不会长肌肉然后变的很胖啊?多少分钟可以达到减肥效果? 喝水会不会提高肺活量？减肥可以么？喝啤酒会不会增胖如果不会那能不能减肥吃那方面的蔬菜可以减肥？？？？听说生姜红茶可以减肥?但夏天喝姜水会不会上火? 跑跑步机可以减肥吗?会不会跑粗小腿阿走路走多了.可以减肥吗?腿会不会粗???? 转呼拉圈可以减肥吗？转呼拉圈可以减肥吗？