股价暴涨密码:我想知道关于人体的肌肉是如何增长的!谢谢!
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/29 17:07:33
肌肉生长的原理是:通过运动,把肌肉纤维撕裂,在补充蛋白质,碳水化和物,来生成新的肌肉纤维到撕裂的地方,这样你的肌肉就长大了!
要做的就是多锻炼,吃多点肉类食物.
给我分,谢谢!!
拉伤后修补,DISCOVERY上讲的
刺激
楼上很可爱!
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肌肉生长的原理是:通过运动,把肌肉纤维撕裂,在补充蛋白质,碳水化和物,来生成新的肌肉纤维到撕裂的地方,这样你的肌肉就长大了!
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