中科新闻网宋史孙永传文言文翻译:对一个烟瘾比较大的人来说，怎样做更容易戒烟?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/06 00:26:31
能给点建议吗?怎样戒烟痛苦小一点
戒烟21条信念
1.我是最棒的,我一定能成功!
2.我是一切的根源!
3.我是我认为的我!
4.成功是因为态度!
5过去不等于未来!失败也因为态度!
6.人因梦想而伟大!
7.不是不可能,只是还没找到方法!
8.成功一定有方法!
9.成功者找方法,失败者找借口!
10.命运在自己的手中,不在别人的嘴里!
11.天助自助者!
12.你越努力,你的运气就越好!
13.我要我就能!
14.决心决定成功!
15.山不过来,你就过去!
16.成功就是每天进步一点点!
17.没有失败,只是占时没有成功!
18.只要你不服输,你就永远没有失败!
19.坚持到底,永不放弃!
20.人人都能成功!
21.马上行动
请你到百度 今朝说瘾 吧查询，基本能解决你戒烟的问题。
一个简单的办法，每次要买烟就买贵的，比如买就买100块一包的，这样可能会有效果的！
用自己的意志来克服自己的烟瘾，把全部的香烟都扔掉，平时不经过卖烟的地方，断绝一切与香烟有关的东西！！！
相信自己能行的
今天抽20跟，然后明天抽18根。后天抽17根。如果违反了就自己抽自己嘴巴。很管用的。我就是这么戒的。你不愿意打，就找个人，告诉他，你给我打！这样让你感到吸烟是付出代价的，你就得考虑考虑抽不抽了/
戒烟疫苗