中科新闻网火龙果要开花的表现:请问练习舞蹈的大家，为什么舞蹈压腿时要把脚尖伸直。而跆拳道什么的压腿时要把脚尖往回收？有人知道吗
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/07 03:38:00
自己对舞蹈感兴趣，没人教压了两个星期的腿，已经能贴在腿上了。两种方法都试过，感觉开始时伸直脚尖快一点，现在收脚尖快一点。哪种方法好一些，有什么不同？
学舞蹈一般都绷脚尖,这样会使整个人有一种伸长的美感,而且跳舞的大多数时候都要求绷脚,所以要养成习惯,一伸出腿就是笔直的.勾脚的效果可能会好一些,但如果方法不当,很可能受伤.跆拳道以踢为主,所以也要养成出腿时勾脚的习惯.绷脚踢人或物是很容易伤到自己的
还有,绷脚压腿的时候也要小心,注意方法,不然也会拉伤的
勾脚可以把韧带拉开,但是容易拉伤,绷脚比较好看,韧带又不容易拉伤.一般是初学者要勾脚练习.到一定阶段再绷脚.
楼上的楼主!一看就外行了~~
哈~我是学跆拳道的,我很乐意帮你哦~~~
其实很简单,舞蹈要求的是柔软度,而跆拳道要求的是力量~~~
你试试把脚尖往回收,这样练下去,你的腿会变粗,而且会很有力!
把脚尖往回收可以拉开小腿
这样啊~ 先谢谢楼上回答的几位！
尤其感谢茉莉小姐的解答
也谢谢飘飘 每天都在好好压