中科新闻网在微信里怎么打麻将:看书老走神怎么办?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 20:35:27
看书老是不能集中精神,基本上是看一分钟,思想"跑"两分钟,谁有什么好办法,介绍介绍
我在机关上班，有些材料逼着要你看呀，没有办法不看
我在机关上班，有些材料逼着要你看呀，没有办法不看
找个比较静的地方，专心的看啊！实在不行就找个特别吵的地方，这样可以练习注意力．毛主席年轻时就是用这个方法你不防一试．
抽自己一顿
使劲拧自己几下
找个比较吵的比较陌生的地方看 反而容易集中精力
小声读出来
不要走神就行了