烟台新闻:怎样测自己的弹跳高度？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/11 05:02:05

首先 站立伸手摸高 然后跳起来尽量往高处摸 两个高度的差

量一下你伸开手臂的高度，再看看你能够到多高，两个数一减就行了

定尺摸高

先测胳膊升起来的高度,再测摸高高度,减下就好咯

摸高

摸高

怎样测自己的弹跳高度？ 怎样可以更好的锻炼弹跳的高度呢 算算我弹跳的高度 急急！！！！艾费森的弹跳高度 弹跳高度 怎样提高自己的弹跳能力？ 怎样做才能使自己的弹跳 乒乓球弹跳的高度与什么有关 应该怎么测弹跳高度啊？ 怎样使自己的弹跳发挥到最好？