中科新闻网兰州地铁1号线开通时间:我高中想女人\想考试曾经失眠了2-3年 现在好了 心理也正常了 不过皮肤变坏了 请问脸部皮肤怎样改善呢
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/06 00:29:26
希望大虾 美女们高教! 谢谢了
嗯。。睡好了对皮肤的帮助很大哦
然后平时少吃油腻的，多吃蔬菜水果
很简单的，就这样。
有必要你可以去买点护肤品，不过一定要买好的。
你可以到专门的店里去买。
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充足睡眠，基本护理，健康饮食，还有过了这个年龄尴尬期，就会好的
问医生