中科新闻网400国产夫妻露脸自拍:经常郁闷怎么办,感觉自己好像有心理障碍,看心理医生如何,不知道该如和下手
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 11:08:36
各位大姐大哥,帮帮忙给小弟想想办法.
别整天上网 多和人交流交流~
小弟：为什么经常郁闷呢，你这么小的年纪就感觉自己有心里障碍，那是不对的其实什么事情都得自己去面对，为什么要看心里医生，其实你自己才是最好的心里医生，当遇到烦心事情的时候自己掉过头去看一下，想一想就什么事情都没有了。开心每一天。哈哈
先自我调节,如果无效,快去看心理医生,趁你还没有到抑郁症的时候
多运动运动啊。。。找好朋友聊聊天吃吃饭。。。吃饭很管用的嘿嘿~
我也会这样的。。天气好点就没事了~！：）
多想点开心的事