北京理工大学周边住宿:为什么出完汗特别想喝水?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/15 09:08:42

因为渴。(脑筋急转弯)

运动完1小时后再喝,否则就前功尽失了,

我这辈子见过最可笑的问题,恭喜你破急死你纪律了

出汗了啊!

因为人体的水份流失啊。人体的水分得不到及时的补充时,神经中枢受刺激就会产生渴的感觉。 如果是大量出汗后,除了要补水外,也要注意补充电解质哦,比如喝点运动饮料。