十二大劲吧:做俯卧撑肩会不会变宽?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/29 23:37:11
不会,但长时间,大运动的游泳会
应该会。但要经常锻炼。
俯卧撑不是锻炼三角肌的,但也会运动到,所以经常做,你的三角肌才会变大,你的肩膀就会显的宽一点。
会的
我的肩宽了许多
要想肩宽的话建议你俯卧撑和引体向上一起做。
效果好的很
显得宽点
或者说看起来宽点~
不会
会的!
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不会,但长时间,大运动的游泳会
应该会。但要经常锻炼。
俯卧撑不是锻炼三角肌的,但也会运动到,所以经常做,你的三角肌才会变大,你的肩膀就会显的宽一点。
会的
我的肩宽了许多
要想肩宽的话建议你俯卧撑和引体向上一起做。
效果好的很
显得宽点
或者说看起来宽点~
不会
会的!