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来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/30 03:36:29
注意调节饮食习惯,不要忙到有一顿没一顿的.多注意食物的营养和健康.如果还是没有达到你想要的效果,有可能是你的肠胃不太好,去看看医生.最主要是健康啦``在健康的基础上身材变好才是好,不需要一味的想要胖起来!