太极剑剑花教学徐勤兰:我很懒，要怎么才能把小肚子减掉呢？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/03 02:04:05
穿紧身内衣可以吗？

吃完饭不要急于坐下
站半小时
可以做家务或去散步
绝对有效!

可以
坐着的时候受腹!
最好是跳绳,向后跳!

腹肌锻炼，有钱去健身！！

我很懒，要怎么才能把小肚子减掉呢？ 怎么样才能减掉小肚子 怎样才能把小肚子减掉 怎么减掉我肥胖的小肚子 我的小肚子和胃很大，怎么样才能不做仰窝起做，还能减掉呢？ 怎么减掉小肚子 怎么减掉小肚子？ 怎么减掉小肚子啊？ 怎么样才可以把小肚子上的肉减掉呢 我还没有生小孩子，现在小肚子就开始长赘肉了，好难看啊，怎么才能减掉或者不让它长呢？？？？