傲风刀剑官网:补营养药补好还是食补好？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/03 03:28:16

食补好,可以在平时持续的进补,这样有利于吸收.药补的剂量一秀般比较大,时间短不太利于吸收.

中国人普遍认为食补好，传统中医来讲，是药三分毒是没错的。
但外国人一般靠药片补充维生素等人体必须营养物质。
既然你在中国，那就还是食补吧！

食补好，凡是药都有三分毒，而食补又滋润身体又不伤身，是养生之道。

食补好，正所谓是药三分毒。

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